低头时代,危险就在身边

2021-08-23 13:22
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低头时代,悲剧的主角不止是司机


在移动互联网时代,或者说低头时代,我们都成为了“低头族”。


而除了开车时看手机,行人过马路时看手机的现象也十分严重。




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生命悲剧或许是小概率事件,但有些一定会发生


人的颈椎形成向前凸的弓形,颈后部的肌肉就像弓弦,长时间的低头使得弓弦处于紧绷状态,肌肉附着点就容易酸痛,这种局部的牵拉使颈椎受力变大,容易出现充血、水肿等现象。


同时,肌肉的长期劳损也可能会使颈椎因受力不平衡而退变导致颈椎椎间关节失稳、错位,从而引发颈椎病。


长期低头不仅可能导致颈椎周围软组织的损伤,潜移默化中也可能导致颈椎关节功能紊乱,从而发病。


而颈椎问题的可怕不仅仅是疼痛的问题。往往会出现肩颈硬化不能转动、头晕、手麻、记忆力下降、神经衰弱的症状,严重的甚至可能中风、猝死。


它可以悄声无息的生存在你的身体里,也可以如洪水猛兽,把你的幸福生活吞噬得干干净净。


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不要着急说自己没事,来看看你是不是也这样

①有时突然头晕,以为只是低血糖或贫血。


②偶尔记不住事,以为是自己粗心大意。


③有时睡眠不好,以为是自己喝了奶茶。


颈椎病分为很多种类型,其中,交感神经型颈椎病的症状“五花八门”,很容易被误诊。因此,及时检查、及时治疗才是关键。

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对疾病的忽视,导致了在人还未意识时不断加剧,所以救救你的颈椎,多抬头看看前方,不仅仅为了保护那几块骨头。




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